Menians liindas, como vao espero que beem. Hoje meu dia foi bem, de manhã eu comi 2 paes sendo que um com ovo. Aii eu fui me lembrar que estava fazendo a dieta das 300 cal. Eu sou totalmente sem noção né. Mais alii ja foram 270 cal. minha cota de comida tinha acabado na verdade tinha sobrado 30 cal. mais onde eu iia achar algo para comer com 30 cal, se alguem souber me diz.
Mais esta tudo indo bem, hoje me pesei e adivinhem EMAGRECII 3 kilos. Estava com 60 e estou com 57 cetinho. Fiquei mega super feliz, aii eminas hoje à tarde, eu sai com minhas tias e elas acabaram comprando um hamburguer do MC pra elas e adivinhei eu nao comi, fiquei super felix por mim mesma, consegui resistir porque todas nos sabemos que um hamburgeur do MC é maravilhoso, mais o importante é que eu consegui resistir.
Passando na casa do biscoito com as minhas tias eu vi uma barrinha de cereal super lithi 90 cal. e custa apenas 0,70 sentavos, ta barato nao ta?
Aii estou super felis, e olhem só vindo para casa eu parei na casa de uma vizinha e ela me ofereceu um bolo e refri e eu disse NAO .
Amanha vou pra escola aii nem aii da pra mim tomae o laxante, mais o que importa e que eu emagrecii 3 kilos.
meninas liindas obrigada pelo apoio de vcs, nao sei o que seria sem vcs.
força e fiquem com deus e com a ANA.
30 calorias?
ResponderExcluiruma colher de leite desnatado,coloka café e bate no liquidificador,delicia viu : )
obrigada por comentar la no blog
bejaum
assim e o suco zero é da marca FIT
ResponderExcluirmas tem um tal de CLIGHT tb ki é bom tb : )
bju
Ola!!
ResponderExcluirClara!
Obrigada pela visita!
E parabéns pelo -3kg! Muito bom né!?
Fico feliz por ter resistindo a todas tentações!
Continue firme e forte linda!
Beijos!
oie flor olha que coisa que bom que vc lembrou e parabéns pelos seus 3 quilos espero que de tudo certo pra vc viu linda,beijo e força ai continue resistente e vc resistiu a muitas tentaçoes hj,bjo
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