Estou Feliz!

É meninas como eu disse estou feliz mesmo, bom já vou explicar.
 Ontem não fui caminhar de novo, Calma tem explicação, estava chuvendo aqui. Mais comi o que não ajudou nada, tentei miar mais a mia não quis aparecer ontem, ai eu sabia se ficasse acorda iria querer comer, minha única alternativa foi dormir.
 Hoje não fui pra escola, o que me deu mais tempo para pensar nas minhas dietas.
 Bem me reorganizei toda hoje. Bom meninas eu vivo a base de maçã, e minhas maças tinham acabado, e como não tinha outra fruta comia NADA ( que bom né, mais as maças não fazem mal algum). Mais ai minha mãe trouxe uma bolsa cheia de maça meninas kk, e ainda uma melancia, que tbm ajuda a emagrecer, pois tem bastante água.
 Minhas caminhadas mudaram de horário. Agora só vão ser as 7:00 da manhã, bem melhor eu acho( Pois eu chegava da escola 18:30 ai eu ficava tão cansada, para caminhar. Mais 7:00 horas eu acordo meio sonolenta ''confesso'' mais não '' cansada'', e alias minha mãe acorda super cedo, então não tem erro de eu não ir. se Deus quiser eu vou.

Bem como o prometido ai vai a dieta.

OBS: Peguei no site de uma Ana, eu gostei muito da dieta espero que gostem.

1º diaDe manhã:café (sem açúcar/adoçante)
Almoço:água à vontade
Jantar:limonada(200 ml)

2º diaDe manhã:1/2 cream cracker light e um café
Almoço:1bife grelhado de frango médio
Jantar:suco de beterraba com cenoura(200 ml)

3º diaDe manhã:2 crem cracker e um café
Almoço:1 ovo cozido ou mexido(sem oleo e sem sal)
Jantar:1 suco de beterraba(200 ml)

4º diaDe manhã:1/2 cream cracker e café
Almoço:1 maçã pequena ou 1 gelatina ligaht
Jantar:suco de melão(200 ml)

5º diaDe manhã:2 cream cracker e um café
Almoço:1 file de peixe médio e uma gelatina light
Jantar:Limonada à vontade

6º diaDe manhã:1/2 cream cracker e café
Almoço:3 fatias de melão
Jantar:suco de melão(200 ml)

7º diaDe manhã:1/2 cream cracker e um café
Almoço:1 tangerina pequena e 1 torrada
Jantar:limonada à vontade

 Bem meninas fiquem com Deus e com a Ana, amanhã eu conto como foi o meu dia bj.