Oi meninas como vão ? Hoje como algumas de vcs já sabem foi o 1 dia da ieta .
Foi assim : 3 torradas = 105
1 iogurte = 59
1 maçã = ? nao sei quantas calorias tem --'
3 torradas = 105
1 iogurte = 59
E to com mt. fome meninas ! Comi de mais ? Bem amanha é 500 de novo !
oi florzinha, uma mação tem 45 Kc parabens pela sua dieta continue firma bjao muita força bom findi se cuida
ResponderExcluiroie flor maça média tem 85 mais dpende do tamanho vc foi bem sim,se cuida linda depois me conte o resultado,beijo
ResponderExcluirOla Ana frutas podem comer na dieta dos 11 dias
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